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男性贫血有哪些危害?男性贫血要怎么办?[图]

发布时间:2019-10-12 21:00:47

贫血症状是现代社会中常见的一种病症,一般患有轻度贫血症状的人生活中会经常出现头晕、眼花等症状,可以通过饮食调理等方式来补血。而贫血症状比较严重的男性则需要及时治疗,以免身体产生更为严重的影响。那男性贫血会给身体带来什么危害呢?

1、男人贫血的危害性

贫血一般会导致人出现头晕无力的感觉,严重的贫血会导致男性身体变得虚弱,有眩晕,头痛,耳鸣,易疲劳,乏力,若不及时治疗,会造成组织细胞供氧减少,导致各器官功能异常,如心脏发生心理衰竭,肝脏无氧代谢,解毒功能低下,甚至有部分男性会出现性功能障碍问题。

2、男人贫血对神经系统的影响

血液中含有大量血红蛋白,血红蛋白的功能主要是输送氧到身体各个组织器官,严重的贫血现象会导致血红蛋白含量和生活理性大大降低,引起携带的氧明显不足,导致大脑严重缺氧,男性会出现眩晕,昏迷的情况,严重的甚至会休克。

3、男人贫血对心血管系统的影响

贫血的男性在进行运动后出现心慌,气短的现象,部分严重贫血的患者还可以出现心绞痛,心力衰竭的现象,检查时可有轻度怵音,下肢有水肿现象。

4、男人贫血对性功能的影响

男人贫血现象严重时,组织细胞供氧少,睾丸在低血氧的情况下会发生功能性异常,雄性激素分泌减少,导致垂体分泌功能发生异常,从而出现性功能异常的现象。

5、男人贫血严重会引起精神性阳痿

男性出现贫血现象时,由于植物神经功能易发生紊乱,出现精神紧张,情绪易激动,出现精力不振的现象,在过姓生活的时候身体各项机能发挥不完全,就容易导致精神性阳痿发生。

6、食疗补血方法

(1)杞子红枣煲鸡蛋:枸杞子20克,红枣10枚,鸡蛋2个,同煮,蛋熟后去壳再同煮10分钟。吃蛋饮汤,每天或隔天1次。有补虚劳、益气血、健脾胃等功效。可治疗贫血症,还可用于体质虚弱、头晕眼花、健忘失眠、视力减退的调理。

(2)猪肝粥:猪肝(其它动物肝脏也可)100~150克,粳米100克。先将猪肝洗净切碎,与粳米一同入锅,加水1000克及葱、姜、油、盐各适量,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。日服1剂,分数次食用。此方具有益血补肝、明目的功效,适用于血虚萎黄、贫血、慢性肝炎、夜盲、青光眼等症。

(3)当归羊肉:汤山羊肉400克切块,黄芪、党参、当归各25克(纱布袋装),同放沙锅内,加水1000毫升,文火煨煮,至羊肉烂时放入生姜25克和食盐适量,吃肉喝汤,经常食用。此方最适宜于脾肾阳虚贫血患者食用。

7、补血食物推荐

1、荔枝

荔枝味甘酸、性温,归脾、肝经。

作用:补脾养血,生津止渴,理气止痛。宜于虚寒胃痛,腹痛、腹泻;气滞胃痛、腹痛,呃逆。热证、阴虚火旺者忌食。

2、葡萄

葡萄味甘酸、性平,归脾、肺、肾经。

作用:补气血,强筋骨,利小便。宜于血虚便秘,脾虚食少,脾虚水停以及湿证。外感表证者(感冒)忌食。

3、乌贼(墨鱼)

乌贼(墨鱼)味咸、性平,归肝、肾经。

作用:养血滋阴。宜于胃病吐血,肠病便血及胃肠道出血引起的贫血。

4、花生

花生味甘、性平,归肺、脾经。

作用:补血,化瘀,止咳,止呕。宜于瘀血胃痛,血虚便秘,反胃呕吐。湿证、气滞证、腹泻者忌食;不宜与香瓜同食。

5、参归银鲳汤

制法:鲳鱼500克党参30克当归15克生姜3片。1/鲳鱼去鳞,腮,内脏,锅烧热加油放姜,把鱼煎至微黄。2/党参,当归洗净,加清水适量,武火煮沸后转文火煲一小时,下鲳鱼煲熟,调味供用。

功效:健脾、补血、补气。

6、首乌红枣粥

制首乌60克,红枣3-5枚,粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将成,放入红糖适量,再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器,煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。

功效:补肝益肾,养血理虚。

7、参耆竹丝鸡汤

制法:用料竹丝鸡1只(约750克)猪瘦肉150克黄耆30克党参30克去核红枣10个生姜3片1/竹丝鸡去内脏,洗净,斩件,猪瘦肉洗净,一起放入沸水中焯一下,过冷水。2/红枣。黄耆。党参洗净3/把全部用料锅内,加清水适量,武火煮沸后,再用文火煲2小时,调味供用。

功效:补气养血,适用于平素体虚贫血,或产后病后虚嬴,症见乏力体虚。

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